Workout Of the Day - Engine Room - Haltérophilie - Gymnastique - Communauté
CrossFit Honey Baby a ajouté HoneyRox à son planning de cours ! Ce nouveau programme suit le format d’entraînement Hyrox, avec des mouvements comme le poussée et traction de traîneau, les wall balls, les fentes avec sac de sable, les burpees broad jumps, la course à pied, l’aviron, le ski-erg et l’assault bike. Pour garder les séances stimulantes et variées, nous ajoutons parfois un exercice surprise. Prépare-toi pour un entraînement dynamique et intense !
Nous avons également introduit plus de cours “Engine” et “Honey Run”, spécialement conçus pour améliorer l’endurance en mettant l’accent sur la course et le cardio. Ces cours sont ouverts à tous, quel que soit votre niveau—viens relever le défi et booster ta stamina !
À partir du 1er avril 2025, nous réduisons tous les abonnements de 6 et 12 mois de 10 % ! C’est officiellement l’abonnement CrossFit le plus abordable à Rennes et dans les environs. Ne manquez pas cette offre, elle est rare ! Disponible uniquement pendant deux semaines !
Normal
119€
Etudiants / Demandeurs d'emploi
109€
Pompiers / Gendarmes / Policiers / Militaires / Professions médicales
109€
Abonnement Illimité
Normal
109€
Etudiants / Demandeurs d'emploi
99€
Pompiers / Gendarmes / Policiers / Militaires / Professions médicales
99€
Abonnement illimité
Normal
99€
Etudiants / Demandeurs d'emploi
90€
Pompiers / Gendarmes / Policiers / Militaires / Professions médicales
90€
Abonnement illimité
Normal
85€
Etudiants / Demandeurs d'emploi
79€
Pompiers / Gendarmes / Policiers / Militaires / Professions médicales
79€
Abonnement illimité
Pour tous
96€
2 wods par semaine
Pour tous
86€
2 wods par semaine
Pour tous
76€
2 wods par semaine
Pour Tous
66€
2 wods par semaine
18€
Par classe
85€
soit 17€
150€
Soit 15€ la séance
250€
Soit 12,5€ la séance
Le coaching personnel est le niveau le plus élevé de personnalisation et de suivi que nous pouvons proposer.
Ce programme est fait sur-mesure avec le coach qui correspondra le mieux à tes envies, à tes objectifs et à ton emploi du temps.
Prends RDV pour un entretien de 15 minutes à la box.
Nous pourrons te conseiller sur la fréquence de tes entraînements, définir ensemble tes objectifs, nous te ferons visiter la salle et programmerons ensemble ta première séance.
Remise en forme
Reprise du sport en douceur
Prise de muscle
Perte de poids
Travail spécifique en gymnastique ou en haltérophilie
Renforcement
Préparation physique
Réhabilitation post-blessure