Rejoignez-nous maintenant et démarrez la rentrée du bon pied.
Payez votre abonnement 12 mois en une seule fois et bénéficiez de 100€ de réduction !
CrossFit Honey Baby a ajouté HoneyRox à son planning de cours ! Ce nouveau programme suit le format d’entraînement Hyrox, avec des mouvements comme le poussée et traction de traîneau, les wall balls, les fentes avec sac de sable, les burpees broad jumps, la course à pied, l’aviron, le ski-erg et l’assault bike. Pour garder les séances stimulantes et variées, nous ajoutons parfois un exercice surprise. Prépare-toi pour un entraînement dynamique et intense !
Nous avons également introduit plus de cours “Engine” et “Honey Run”, spécialement conçus pour améliorer l’endurance en mettant l’accent sur la course et le cardio. Ces cours sont ouverts à tous, quel que soit votre niveau—viens relever le défi et booster ta stamina !
3 mois
Étudiants
6 mois
Étudiants
12 mois
Étudiants
12 mois
Étudiants
6 mois
Étudiant
3 mois
6 mois
12 mois
1 semaine
Permet de s'inscrire à toutes les séances comprises entre 11h et de 17h15.
Heures creuses
Le coaching personnel est le niveau le plus élevé de personnalisation et de suivi que nous pouvons proposer.
Ce programme est fait sur-mesure avec le coach qui correspondra le mieux à tes envies, à tes objectifs et à ton emploi du temps.
Prends RDV pour un entretien de 15 minutes à la box.
Nous pourrons te conseiller sur la fréquence de tes entraînements, définir ensemble tes objectifs, nous te ferons visiter la salle et programmerons ensemble ta première séance.
Remise en forme
Reprise du sport en douceur
Prise de muscle
Perte de poids
Travail spécifique en gymnastique ou en haltérophilie
Renforcement
Préparation physique
Réhabilitation post-blessure
