Workout Of the Day - Engine Room - Haltérophilie - Gymnastique - Build & Skill - Communauté

Planning

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Venir avec un ami le vendredi! FRIDAY becomes BRING A FRIEND DAY!

tickets

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Par classe

carnet de 5 séances

70€

soit 14€

carnet de 10

120€

Soit 12€ la séance

carnet de 20

200€

Soit 10€ la séance

coaching personnel

Le coaching personnel est le niveau le plus élevé de personnalisation et de suivi que nous pouvons proposer.

Ce programme est fait sur-mesure avec le coach qui correspondra le mieux à tes envies, à tes objectifs et à ton emploi du temps.

Prends RDV pour un entretien de 15 minutes à la box.

Nous pourrons te conseiller sur la fréquence de tes entraînements, définir ensemble tes objectifs, nous te ferons visiter la salle et programmerons ensemble ta première séance.

Remise en forme

Reprise du sport en douceur

Prise de muscle

Perte de poids

Travail spécifique en gymnastique ou en haltérophilie

Renforcement

Préparation physique

Réhabilitation post-blessure